Caler l’estomac de bébé avant la nuit

Envie d’une nuit complète, sereine et longue ? Certains aliments permettent aux tout-petits de mieux tenir sans réclamer à manger.

 

Dès 4 mois, il est possible d’ajouter des céréales au biberon du soir. Ces « farines » sans gluten épaississent le lait habituel tout en apportant des doses de vitamines et fer qui dopent le système immunitaire. Bébé grandit et à 7 mois découvre ces céréales en version « deuxième âge » à la saveur chocolat, vanille ou fruitée. Une fois la diversification alimentaire commencée, pommes de terre, lentilles et autres féculents envahissent les plats du soir pour un bidon repu. Les parents les plus pressés lorgneront vers les petits pots destinés pour le dîner qui ont comme base du riz ou du blé. Bonne nuit !

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